足のだるさがなかなか取れません。 なぜかを考えたところ、どうやら睡眠が浅いので疲れが取れないまま 朝を迎えてることが原因だなという結論に至りました。 寝たいけど寝れない毎日を克服するにはどうすればいいんだろう。 というわけで相変わらずの週末で…
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