Online Marathon Series 軽井沢マラソンフェスティバル：FINISH!!
開催期間の終了が間近に迫った２８日（土）、昨晩こころに誓いました。
「明日はハーフを走るぞっ！」と。
そして朝、早くに起床。
4:30頃からウダウダと布団の中でモゾモゾと準備運動w
体がようやく外気温に慣れた頃、着替えて出発。すでに6:00を回っておりました。
今日から寒くなるとの予報が出てましたので気にしてましたが、今頃の季節にあった寒さでした。
風が強かったので体感はもう少し寒かったかも。
どちらにしても軽井沢マラソンの21.1kmオーバー/1走行をなんとかクリアできました。
ひさしぶりの20kmランでしたが、後半きつかったですね。
ペース配分を見ると多少のムラはあるものフラットなペースで走れていたようです。
持久力がもう少し欲しいところ。
スイムの持久力練習の疲れも多少あるのかもしれません。
7km - 8km 付近まで気持ちよく快走。
以降18kmくらいまでは少々きつさを感じました。
残りの3kmはいつものコースで走れたこともあってか妙な軽さを覚えました。
というわけで走行コースの映像はコチラ。
☆彡本日のラン☆彡
走行距離：21.56km / 1:59:18
ペース ： 5:32/km
体 調 ：まぁまぁ
足取り ：□
■Online Marathon Series 軽井沢マラソンフェスティバル
開催期間：2020年 11月14日(土) から 11月29日(日)
種 目：ハーフの部（21.56km）
ラン日数：３日目
ラン状態：Finish!!
今日はお昼からプライベートレッスン。
大会に向けての最後のレッスンと調整。
ま、メインはこちらなんですがね（笑）
さぁ、今日も頑張ってこよー！
