ウチのインコの世話でほぼ一日を費やして、余った時間で いそいそとクラブへと出向きました。 なんと泳げた（泳いだ）時間２０分！（爆） マスターズ大会も近いですし、この２０分がとても貴重です。 アップも準備体操もできないまま泳ぎました（涙） # しょ…