ランの予定を変更しスイムに切り替え（爆） ランしたくない気持ちはどこから湧いてくるんだろう・・・ 謎だ。 話題を切り替え、気持ちを切り替えスイムの話題を。 水泳のブログを読ませていただきながら参考にしています。 練習メニューを見ていると「25+75…