走ろうと思った本日、帰宅時間が遅くなりスイムを優先。 スイム仲間と話に夢中になって泳ぐことを忘れておりました（笑） 今夜は泳いでる人が少なく花見の影響か？と思わせる少なさでした。 今日のスイム ・Up ：200m ・Drill：50x4種x2set： 400m スカーリ…