今夜は気まぐれでインターバルしてきました。 # 距離は短かったケドネ! 1kmを過ぎたあたりからなんとなくインターバルしよう、400m間隔でどうだろう、 なんてことを思いつき、やってみました。 まだ足が慣れてない状態でやったこともあってちょっとキツかっ…
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