2020-01-20から1日間の記事一覧

長崎マスターズ水泳まで６日

スイミング

徐々に練習量を落として行こうと思う今日このごろ。それとは裏腹に北九州マラソンが１ヶ月を切り、ラン不足をなんとかしたいと思い葛藤中。今日の夕方頃に筋肉痛が襲ってきました（遅っ！！）で、そのままプールに行ったのですが、なんてことはない。し…