体重が少しずつ落ちてきてます(ウン、イイ調子) 1kg 体重が落ちると 3min/km 早くなると聞いたことがあるけれど、そんな気がします。 外で走りたいけれど諸事情(私情ともいう)があって平日は屋内ラン。 なんかちょっと違うなと思いながらいつも走ってい…
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