朝ラン後にテクテクとプールへ向かいました。 がっ！足取り重く体がお疲れのご様子。 なぜだ。 朝起きて頭痛がずっと続いていたこともその原因の一つかなと思いましたが、疲れが溜まってたのかな。 それでも泳ぎましたぜ！アニキ！ 痛い頭をガマンしながらス…

来る１０月から始まるオンラインマラソンに向け、足腰を鍛える日々を続けております。 このところ涼しさが増してきており朝早く走らなくても良さそうな気温になっています。 ガーミンコネクトによると 22.2℃ となっていますが、ラン中に太陽の光を浴びると暑…