ご無沙汰ぶりのランランラン

相棒に誘われ最寄りの公園をランしてきました。

プールもお休みですし、ひさしぶりに走ってみようと思ってたところでした。

という理由で、リハビリランです。

7:19/kmというお気楽極楽ランです。

ランというよりジョグ！？

フハハハハ。走ったことには間違いないのだ。

そもそも相棒がなんども休憩するのでこのタイムなのだ。

（助かった・・・）

今日のリザルト

Swim：0m

Run : 0.00km

Bike : 0.00km