水曜マスターズ
キックが致命的だというのが身に染みてわかりました。
周回遅れはおろか、一旦休んでしまうというキックの弱さ・・・
反面、プルが思いのほか早く、
足を使えてないことがよーくわかる今夜のマスターズでした。
トライアスロン3種目のうち、どれが好きか(得意か)?と
聞かれたら真っ先にランと答えられるのだけれど、
ランで鍛えた足はスイムに応用できないんでしょう(涙)
誰かそのへんの答えを持っていないかなー。
教えて先生!
さて今夜は背泳ぎのレッスンに入りました。
いつもの楽しいメンバーに加え、新しい方が入ってこられました。
ちょっとずつ人が増えると楽しいですねぇ。
photo by ©snowflakes "Number 6 at Seaside Momochi"
そんなわけで今夜のマスターズ
今日のリザルト
Swim:1,550m / 60min
・Up :50x4 (SKPS):200m
・Kick:覚えてないけど 100があった
・Pull:覚えてないけど 100x3
・Swim:覚えてないけど 100x3
・Down::100m
Run : 0.00km
Bike : 0.00km