１ヶ月ぶり（？）くらいの水曜マスターズ

もうすぐ六月も終わり。

出張に行ったり残業したりでなかなかマスターズの練習に

参加できなかった六月。

ひさしぶりに時間が出来てマスターズへ参加しました。

ウン。キツイ。相変わらずキツイ。

しかもKickはボロボロだ。進まない。打てども打てども進まない。

でも今日は参加しただけでも価値あるものになりました。

これでサボリとは言わせない。

おまけに背泳ぎのレッスンにも入ったもんね。フフ。

メニューはほとんど覚えてない。

Swim：1,750m / 57min

　・Up：200m

　・Pull：よく覚えてないけど Free Pull

　・Swim：よく覚えてない、とにかくFree

　・Down：100m

Swim：背泳ぎ 30min

Run : 0.00km

Bike : 0.00km