アフターパーティ
昨日東北みやぎ復興マラソンのアフターパーティに参加しました。
オンラインで日本全国のランナーと触れ合えたのは初めての経験。
どんなイベントか想像もつきませんでしたが、時間はあっという間に過ぎて楽しい二時間でした。
猫ひろしさんもいらして、良いイベント＆締め括りだったなー。
心地よい余韻は、フィニッシュラインを迎えた感じに似てるようでもありました。
本日はラン＆スイム
スイムはほぼ足を使わず上半身のみのスイムにしました。
走った後ですし、ちょっと足を休ませてあげようと思いまして。
☆彡今夜のラン
10.82km / 58:13 (Avg: 5:23/km)
■いわて盛岡シティマラソン
開催期間：2020年 10月1日(木) から 10月31日(土)
種 目：一般エントリ (42.195km)
ラン日数：１２日目
累積距離：139.13km (手動計算)
ラン状態：耐久レース中
ランキン：更新できず不明
前日比 ：不明
開催期間：2020年 10月12日(月) から 10月25日(日)
種 目：フルマラソン (42.195km)
ラン日数：５日目
累積距離：65.53km (手動計算)
ラン状態：耐久レース中
ランキン：更新できず不明
前日比 ：不明
開催期間：2020年 10月18日(日) から 10月31日(土)
種 目：ウルトラマラソン (100km)
ラン日数：２日目
累積距離：32.25km (手動計算)
ラン状態：疾走中
ランキン：更新できず不明
前日比 ：不明
道のりが長いでごわす。
特に四万十川ウルトラは残り70km弱を１０日間で駆け抜けなければ・・・
それにしてもこのオンラインマラソン、モチベーションアップすごいなと思います。
珍しく走る気満々な毎日です。
そしてランに気を取られてスイムを怠ってる私（爆）
Swim：900m(自主練) / 43min
Up：200m
Free w/ PV：50x12 (1’05”)：600m
お話タイム20分
Down：100m
あー、しょぼすぎる練習メニューだ。
オンラインマラソンのせいだー（爆）
