Miyako Blue
着々と時間が過ぎて１２月が目の前に迫ってきました。
来週末には幕張でパシャパシャ泳いでることと思います。
それに向けての練習の質を上げていこうと思う今日このごろ。
まずはこちら。
☆彡本日のスイム
Swim：1,350m (自主練) / 35min
Up：50x3 (Fr) + 50x3 (Br)：300m
Breast (form)：50x4：200m
Fr.(easy)->Br.(hard)->Fr.(easy)->Br.(hard)：100x2：200m
T10 (Fr.)：600m
Down：50m
先週末の三連休はワケあって沖縄は宮古島へ二泊三日の観光旅行をしてきました。
初めての沖縄・宮古島。
青い海、青い空、アレは加工画像だ映像だとずっと思ってましたが、本物だったのですね。。。
スミマセヌ。とっても疑っていた自分が情けないです。
素晴らしい海、空、時間。
言葉では表現するのが難しいほど素敵な時間を過ごしてきました。
観光旅行のついでといってはなんですが走ってきました。
＜Reliveの記念動画を作りたかった…
さらに泳いできました。
＜練習スイム
Relive映像でごわす。
途中、○こっこーをしたくなり仕方なく折り返し。
散策兼ねてのランの野望が打ち砕かれました。
真面目に泳いで周りの人に白い目で見られてないだろうか… なんてことは考えもしなかったぜべいべー。
泳いでる人ほとんどいなかったし。
私が泳ぎ始めたら、少しずつ泳者が増えたのはナゼだろう。。。
