５月マスターズ大会＠福岡に向けて

昨日、マスターズの申し込みも済んだので、そこを目指して頑張ろうと思います。

ぴよぴよスイマーの目標は「PB出す！」です。

私は平泳ぎが好きなんですが、タイムは遅いです。

現在の自己ベストは、ご覧の通り。

・平泳ぎ50m： 49.92秒

・自由形25m： 15.93秒

飛び込みもお腹から入るほど下手いし（涙）

クイックターンもしたことないし、そのあたりも含めて

上手く出来るようになると１秒くらい縮めることが出来るんではないかなと。

最近、クロールの50mをなにげに測ってみたら43秒。

ンー。この年齢でこのタイムはどうなんだろう。

40秒切れるようにアレコレ試行錯誤中。

そして練習あるのみですな☆彡

photo by ©snowflakes “phoenix”

今日のリザルト

Swim：1,600m / 78min

　・Up (Free & Breast)：50x2, 2set：200m

　・Drill：各50(1set 計400), 2set：800m

　　平キック w/ ビート板

　　平キック 3kick/1pull

　　平ストローク w/ プルブイ

　　プルブイストローク 10stroke/1breath

　　ストレートアーム

　　ショルダータップ

　　バタフライキック平泳ぎ

　　バタフライキッククロール

　・Free (hard)：50x4：200m

　・Breast (hard)：50x4：200m

　・IM：100x2：200m

Run : 0.00km

Bike : 0.00km