年末年始ホリデー DAY#1
昨晩の雨が嘘のように晴れ渡る朝。
お天道様のご機嫌麗しくお出かけ日和となりました。
特に予定も入れていなかったので(というか今年は年末年始に何も入れていない)、
まずは調子がイマイチなカメラを専門業者の元へと入院させました。(T-T)
その後、金曜オープンのプールへ行くという超ハードスケジュール!!(爆)
お昼に全部済ませちまったぜ。。。
この後なにしよう・・・
映画観る、知人を誘ってご飯を食べに行く、再びプールへ…
もしくは1ヶ月ほど走ってないランを再開…読書…
プチ一人旅…
先日購入した「甘夏とオリオン」という本の中に小夏が登場します。
もちろんウチのインコではないのですが、名前が出るたびにウチの小夏を想像してしまう。
そして小夏は私の肩を伝って手元で遊ぶと。
いつもと変わらぬ光景ですな。
こんな瞬間ってのを幸せな時間というんでしょうな。
さてプール。
レーンを一人で泳いでると一人、また一人と増えてきて結局三人で泳いでおりました。
まぁ何が優先なのかっていうのはありませんが、持ちつ持たれつ気遣いながら泳ぐわけです。
にもかかわらず!!!
なんなんだー!後発の二人、泳ぎっぱなしで私が割り込む隙がなくなってしまいました(涙)
わたしゃ25/50mハードとかドリルとか、そういう単発的な基礎を鍛える練習をしたいのだよ。
うぅ。愚痴になってしまった。ごめんなさい。
今日のスイム
Swim:2,000m / 78min
Up 50x4:200m
Pull free w/ PV (2’00”):100x4:400m
Kick breast (2kick/stroke, (1’00”):25x8:200m
DA w/ PV (1’00”):25x8:200m
SA w/ PV (1’00”):50x4:200
Free 50x4(1’30”):200m
Breast 50x2 (1’30”):100m
Breast hard 25x4 (1’00”):100m
IM free (1’15”):50x4:200m
Down:200m
©︎snowflakes “久住高原と北天”