60min LSD 再チャレンジ

昨日の 10km/60min 未到達の悔しさを胸に今日もゆるランLSD!!

最初の1-2kmこそゆるランでございましたが、距離を重ねるにつれしんどくなってきました（涙）

4-5km付近で少々バテ気味になりまして こりゃぁ LSD じゃないなぁと思いペースダウンを考えましたが、

「ここでくじけちゃ10kmをコンスタントに継続することが難しくなるんだぞぉー」

と、悪魔のささやきが聞こえてきました。

もしかすると天使かもしれませんが、きっとそれは幻・幻覚・妖の部類でしょう。

さて結果から申しますと、見事10kmオーバーできましたぜ！

それにしてもタイムが落ちたなぁ。

右肩上がりの右肩下がりじゃーん。

ふむふむ 4-6km 地点でタイムをあげてしまったのだな。

そして奈落の底に落ちていくという。

うー！5:50/km かー！

タプンタプゥ～ンなお腹になってしまったからにはこの魔法を解かねば！

よく走っていた頃の記録を見つけたので比較してみよう。

2014年5月 10ラン

2013年5月 7ラン

 Hmmm…

タイムあんまり変わってない... というかタイム落ちてるし！

うぅぅこれが私の限界か…!!

気を取り直してウチの可愛い小夏でも。

■コンディション

　走行日　　　：2020年5月17日（日）

　場　所　　　：福岡市近郊

　走行時間帯　：08:41～

　天　候　　　：曇りのち晴れ（雲量10 -> 4)

　気　温　　　：26.0℃ (from Garmin)

　風　速　　　：見てない

　人　数　　　：300人くらい/10.0km

　推測人数　　：未計測

　平均間隔　　：未計測

　ランナー　　：20% (体感)

　散歩者　　　：70% (体感)

　釣り人その他：10% (体感)

■今日のラン

　距　離：10.29km

　時　間：1:00:04

　ペース：5:50/km　

　装備アイテム：マスク/TARTHERZEAL 5(ASICS)