スイマーよ！

今日こそは調整の日にしようと思い、最寄りのプールへゴー！

スポーツクラブ休館日だしネ。

遠くのクラブへ行く力もあまり残ってないし。

そんなワケで朝に映画、昼からスイムというプランAを実行しました。

町民プールなので、季節柄親子連れや学生さんがたくさんいらっしゃいまして

にぎやかな休日の昼下がりでした。

ゆったり泳ごうと軽く流す程度にして終了したのですが、

途中でレーンをご一緒させていただいた方がなんと御年８５歳という会話をしまして、

聞けば、週に２、３回、2,000m泳ぐとのこと。

見た感じは８５歳にとうてい見えなくて７０歳くらいではないのか？と思わせるくらいの

若々しい感じをビシビシと感じまして、１００mを休むことなくスイスーイと泳がれてました。

あんな感じで年齢を重ねていけたらいいなと思った夏休み後半戦。

今日の練習メニュー

Swim（自主練）：1,300m / 60min

　・Free＆Breast：気の向くままにゆったりと