今シーズン一番の

暖冬かと思いきや、一転、今シーズン一番の寒さとのこと。

雪が降ることを期待していましたが、そんなに寒くなかったここ福岡。

年に一度は雪が降って欲しいと思う今日この頃。

今夜は昨日の疲れを癒すためスイムにしました。（癒されてるのか！？）

一番の寒さのわりにプールに集う人の多いこと多いこと。

思うに外より水の中が暖かいことに気づいた人たちで溢れかえって気がします。

（冬場は人が少ないのに・・・・）

最近は適当スイムの連チャンです。

意識がランに向いてしまって泳ぐことが二の次になってる感があります。

そんなわけで朝も夜も小夏をぎゅうぎゅう。

ご飯を食べ終わったらママっくから小夏と遊びなさい！と号令がかかります。

小夏、パパっくと本当に遊びたいのかい？

今、一番聞きたいこと。

喋ってくれたらなぁ・・・

Swim：700m / 40min

　Free（ゆっくり）：100x1：100m

　Back（ゆっくり）：50x2：100m

　Breast（ゆっくり）：100x1：100m

　Fly（ゆっくり）：25x4：100m

　Fly & Free：25x2：50m

　Back & Free：25x2：50m

　Free & Free：25x2：50m

　Free (hard)：50x2：100m

　Breast (hard)：25x2：50m