金曜おでかけ雪雪スイマー

未知なる “知” への憧れか。

それとも “知” から生まれる魂の探究心か。

水泳の話はさておき。

某動画配信サービスに STARTREK:PICARD が流れていることに今頃気づき、人工生命体がストーリーの軸になっていることに気づく。

瞬間、攻殻機動隊のこととリンクをしてしまった。

卵が先か鶏が先か、的なというより違いが寄り添うようにオマージュを与えているような気がして、コリャ、タマリマセンナという感動を覚える。

そういう私も “意識” というものがどういうプロセスを経て生まれ、言葉や記憶になるのか興味津々な生き物。

得体の知れない未知の “モノ” に俄然興味を惹かれるわけです。

ということに気づいた土曜日の夜。

気持ちもスッキリしたところでプール de ゴー！

■Swim 1,350m 腕力＆フォーム練習 / 40min

　Up(Fr+Br)：50x4：200m

　Breast：50x8 (1’30”/掻きの強さを意識)：400m

　　10m    (hard) -> 40m   (form)

　　12.5m (hard) -> 37.5m (form)

　　20m    (hard) -> 30m   (form)

　　25m    (hard) -> 25m   (form)

　　37.5m (hard) -> 12.5m (form)

　　45m    (hard)- > 5m     (form)

　　50m    (hard)

　T5：2set：2x300m

　　50m (form) -> 50m (hard)：6 repeats 

　Free (hard)：50m

　Breast (hard)：50m

　Down：50m

Garminちゃんの記録をみるとどうやら 心拍 Z5 が Nothing!!

けっこうしんどかったぞ。心拍は適度な鼓動を打ってたのか！？　うそーん。

記録だけみると適度な運動量が見て取れますが、ホントですかいな？

T5 きついぞ。

一朝一夕で体がすぐになれるわけでもないですが、適応能力は意外と高いのかもしれませぬ。

何度か試してみよう。とはいってもその日の体調とかもありそう。

雪の降る中、行った甲斐はあったかも。泳いでる人が少なくて独り占めだぜベイベー

明日から再び オンラインマラソン開催日でごわす。

どうしよう、雪が解けない。休むか？